Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Pilates-Rückentraining


Zu diesem Kurs


Durch die Übungen, die wir in diesem Kurs erarbeiten, kräftigen sie Ihre Muskeln in der Körpermitte. Stabilisierend für die Wirbelsäule wirken ausgewählte Trainingseinheiten und somit können Sie Rückenproblemen effectiv vorbeugen.
Wir trainieren langsam, kontrolliert und konzerntriert, ganz basierend auf den Grundgedanken von Joseph Pilates :"Trainiere sanft und langsam. Dann ist dein ganzer Körper dabei"

Kursnr.: 181-81215
Kosten: 42,50 €€


Zeitraum

Mi. 21.02.2018 - Mi. 27.06.2018


Kursort(e)

Baumstraße 2
53879 Euskirchen
Euskirchen, Altes Rathaus, Saal

Dozent(en)


Kontakt

Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2
53879 Euskirchen

Tel.: 02251 65074-0
Fax: 02251 65074-11
E-Mail: vhs(at)kreis-euskirchen.de

          Mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-
          Westfalen und des Europäischen Sozialfonds

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag:
08:30 - 15:30 Uhr

Freitag:
08:30 - 12:30 Uhr

Termine nach Vereinbarung

VHS
meine-vhs.de
moodle
Testat Lernorientierte Qualität in der Weiterbildung