Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Aquarobic - Gymnastik im Wasser zu flotter Musik


Zu diesem Kurs


Durch verschiedene gymnastische Übungen im Wasser soll die Körperwahrnehmung geschult, die Ausdauer verbessert, der Stoffwechsel angeregt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt werden. Die Auftriebskraft des Wassers ermöglicht gelenkschonende Bewegung auch für Übergewichtige. Der Wasserwiderstand sorgt für ein besonders intensives Training ohne Verletzungsrisiko. Musik und das Miteinander in der Gruppe unterstützen die Freude an der Bewegung. Die Kurse sind für Schwimmer und Nichtschwimmer, Geübte und Anfänger geeignet. Die Wassertiefe beträgt 80-130 cm.

Kursnr.: 181-82127
Kosten: 66,10 €€ inkl. Schwimmbadnutzung


Zeitraum

Do. 18.01.2018 - Do. 05.07.2018


Kursort(e)

Schulstraße
53949 Dahlem
Dahlem, Schwimmhalle


Kontakt

Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2
53879 Euskirchen

Tel.: 02251 65074-0
Fax: 02251 65074-11
E-Mail: vhs(at)kreis-euskirchen.de

          Mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-
          Westfalen und des Europäischen Sozialfonds

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag:
08:30 - 15:30 Uhr

Freitag:
08:30 - 12:30 Uhr

Termine nach Vereinbarung

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