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Osteoporose-Prophylaxe

Gezielte Übungen dienen der Vorbeugung oder Verzögerung einer Osteoporose-Erkrankung. Ein gekräftigtes Muskelkorsett stützt die porösen Knochen. Konditions- und Koordinationstraining dienen zudem als Sturzprophylaxe. Teilnahme bitte mit dem behandelnden Arzt absprechen.


Bitte Gymnastikmatte oder großes Handtuch, Antirutschsocken oder leichte Gymnastikschuhe und ggf. kleines Kissen mitbringen.

Kursnr.: 241-81007

Beginn: Do., 22.02.2024, 11:15 - 12:00 Uhr

Dauer: 15x

Kursort: Euskirchen, Altes Rathaus, Saal

Gebühr: 56,50 €


Datum
22.02.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 101
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 101
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 101
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 101
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 101
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 101
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 101
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 101
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal

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Info:

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Info beachten


Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2 | 53879 Euskirchen
Tel.: 02251 15-780
Fax: 02251 15-775
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