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Hatha-Yoga für fortgeschrittene Anfänger bis Mittelstufe mit Faszientraining

Bitte bequeme Kleidung, Matte und Wolldecke mitbringen.


Asanas (Yoga-Stellungen) trainieren, strecken und kräftigen nicht nur Muskeln, Gelenke und die gesamte Wirbelsäule, sondern wirken ebenso intensiv auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven. Durch intensive Atemübungen (Pranayama) und geführte Tiefenentspannung werden diese Wirkungen unterstützt.

Kursnr.: 222-85103

Beginn: Di., 30.08.2022, 18:45 - 20:30 Uhr

Dauer: 13x

Kursort: Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum

Gebühr: 97,00 €


Datum
30.08.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum

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