/ Kursdetails

Bewegt und entspannt durch Yoga - Anusara-Hatha-Yoga

Der aus den USA stammende Anusara-Yoga begeistert auch hierzulande immer mehr Menschen. Anusara-Yoga entstammt der Hatha-Tradition und möchte den Übenden mit einer einfachen wie auch einleuchtenden Technik zu seiner idealen Körperhaltung führen. Anusara-Yoga verbindet die klassischen Hatha-Yoga-Stellungen mit Prinzipien der modernen Biomechanik. Die ursprüngliche spirituelle Zielsetzung des Hatha-Yoga wird beibehalten. Was ist der Unterschied zu anderen Yoga-Systemen? Beim Anusara-Yoga werden in jeder Asana biomechanische Ausrichtungsprinzipien angewandt. Die so genannten „Universal Principles of Alignment“ wirken zusammen wie ein Bausteinprinzip. Damit wird der Übende nach und nach zurück zu seiner idealen Körperhaltung geführt und der Energiefluss im Körper deutlich verbessert.

Kursnr.: 222-85109

Beginn: Fr., 19.08.2022, 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 7x

Kursort: Bad Münstereifel, Theater1, Parkettraum

Gebühr: 66,10 € inkl. Miete


Datum
19.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Langenhecke 2, Bad Münstereifel, Theater1, Parkettraum
Datum
26.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Langenhecke 2, Bad Münstereifel, Theater1, Parkettraum
Datum
02.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Langenhecke 2, Bad Münstereifel, Theater1, Parkettraum
Datum
09.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Langenhecke 2, Bad Münstereifel, Theater1, Parkettraum
Datum
16.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Langenhecke 2, Bad Münstereifel, Theater1, Parkettraum
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Langenhecke 2, Bad Münstereifel, Theater1, Parkettraum
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Langenhecke 2, Bad Münstereifel, Theater1, Parkettraum




Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2 | 53879 Euskirchen
Tel.: 02251 15-780
Fax: 02251 15-775
E-Mail: vhs[at]vhs-kreis-euskirchen.de

Besuchen Sie uns auch auf Facebook
und Instagram!

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 8:30 bis 15:30 Uhr
Freitag von 8:30 bis 12:30 Uhr

während der Beratungswoche:
Montag bis Donnerstag von 8:30 bis 18:00 Uhr
Freitag von 8:30 bis 12:30 Uhr