Wege aus dem Stress - Burnout vorbeugen

Dieses Seminar richtet sich an alle, die dem Alltagsstress nicht nur in einer ruhigen Umgebung entfliehen wollen, sondern auch bereit sind, nachhaltig Tipps und Ticks zu erlernen, um aus dem selbst gemachten Hamsterrad zu entkommen.
Wir werden in diesen zwei Tagen viel analysieren und gemeinsam passende Konzepte erarbeiten, die im Alltag helfen, gelassener zu sein.
Inhalte:
? Situationsanalyse
? Vermittlung von Entspannungstechniken
? Vermittlung von Strategien aus der Burnout Prophylaxe

Kursnr.: 201-80001

Beginn: Sa., 07.03.2020, 10:30 - 16:00 Uhr

Dauer: 2x

Kursort: Schleiden-Gemünd, Seminarhaus, Marienplatz 1

Gebühr: 84,30 € inkl. Miete


Datum
07.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 18:00 Uhr
Ort
Marienplatz 1, Schleiden-Gemünd, Seminarhaus, Marienplatz 1
Datum
08.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 16:00 Uhr
Ort
Marienplatz 1, Schleiden-Gemünd, Seminarhaus, Marienplatz 1




Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2 | 53879 Euskirchen
Tel: 02251-65074-0
Fax: 02251-65074-11
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Freitag von 8:30 bis 12:30 Uhr