Gesundheit / Schwimmen & Aquafitness / Aquafitness & Wassergymnastik
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Ohne Verletzungsrisiko und gelenkschonend durch die Auftriebskraft ist die Bewegung im Wasser für alle Alters- und Gewichtsklassen geeignet. Ob die Beweglichkeit verbessert oder das Herz-Kreislauf-System gestärkt werden sollen, das Wasser bietet gute Trainingsmöglichkeiten. Durch den Temperaturunterschied zwischen Körper und Wasser wird der Stoffwechsel angeregt. Musik und der Einsatz von Geräten motiviert und fördert die Freude an der Bewegung.




Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2 | 53879 Euskirchen
Tel.: 02251 15-780
Fax: 02251 15-775
E-Mail: vhs[at]vhs-kreis-euskirchen.de

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Montag bis Donnerstag von 8:30 bis 15:30 Uhr
Freitag von 8:30 bis 12:30 Uhr

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