Gesundheit / Kursdetails

Ausgleichsgymnastik zum Feierabend

Ein Mix aus verschiedenen Bewegungssystemen wie Pilates, Yoga, Wirbelsäulengymnastik etc. verhilft Ihnen nach einem langen Tag wieder zu einem ausgeglichenen Körpergefühl. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, die Gelenke werden wieder gelockert und beweglich, die Wirbelsäule wird aufgerichtet und entlastet sowie der Geist entspannt.
Bitte eine Gymnastikmatte und dicke Socken mitbringen.

Kursnr.: 202-81003

Beginn: Mi., 28.10.2020, 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 0x

Kursort: Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle

Gebühr: 22,10 €

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Volkshochschule Kreis Euskirchen

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