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Ausgleichsgymnastik für Frauen

Mit Gymnastik zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden! Das abwechslungsreiche Kursprogramm schult Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination. Sie kräftigen Ihre Muskulatur und stärken insbesondere Ihre Körpermitte. Auch ungeübt entwickeln Sie ein anderes Gefühl für Ihren Körper und verbessern Ihre Muskel- und Gelenkfunktionen sowie das Herz-Kreislauf-System. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Kursnr.: 241-81004

Beginn: Mo., 19.02.2024, 17:00 - 17:45 Uhr

Dauer: 12x

Kursort: Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum

Gebühr: 40,50 €


Datum
19.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Kirchweg 2, Weilerswist-Vernich, Grundschule, Mehrzweckraum

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Volkshochschule Kreis Euskirchen

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