Bewegungsübung - Gymnastik für Frauen und Männer
Ein Angebot an alle, die für ihre Gesundheit aktiv werden möchten. Durch leichte Ausgleichsgymnastik steigern wir unsere allgemeine Fitness, versuchen Kraft und Beweglichkeit zu erhalten und wirken damit altersbedingten Verschleißerscheinungen entgegen. Entspannungsübungen ergänzen das Ganzkörpertraining.
Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.
Kursnr.: 191-81006
Beginn: Mi., 20.02.2019, 18:00 - 18:45 Uhr
Dauer: 14x
Kursort: Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Gebühr: 38,30 €
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.