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Functional Fitness

Ein ganzheitliches Workout, das Muskelaufbau, aber auch die Förderung der Beweglichkeit in den Fokus setzt. Übungen aus den Bereichen Kondition, Koordination sowie Ausdauer- und Krafttraining mit verschiedenen Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht sind Inhalte des Kurses.

Der Kurs ist sowohl für Frauen, als auch für Männer jedes Fitnesslevels geeignet, da die Übungen individualisiert an die Teilnehmenden angepasst werden.

Kursnr.: 222-81308

Beginn: Di., 30.08.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 12x

Kursort: Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle

Gebühr: 54,70 €


Datum
30.08.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Marktstraße 15, Bad Münstereifel, Grundschule, Gymnastikhalle

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Volkshochschule Kreis Euskirchen

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