Gesundheit / Kursdetails

Gymnastik für Körper und Seele

Dieser Kurs wendet sich auch an Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Ziel ist es, den gesamten Körper zu trainieren durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, Koordinationstraining, Gleichgewichtsübungen, natürlich Kraftausdauertraining und Entspannungsübungen. Im Mittelpunkt steht das körperliche und seelische Wohlbefinden der Teilnehmenden. Das Training wird mit unterschiedlichen Materialien variiert und differenziert. Dazu gehören u. a.: Therabänder, Bälle, das eigene Körpergewicht etc.
Bitte bringen Sie Hallenschuhe mit und lassen Sie Uhren und Schmuck zu Hause.

Kursnr.: 192-81018

Beginn: Mi., 18.09.2019, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 11x

Kursort: Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2

Gebühr: 52,00 € inkl. Miete


Datum
18.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2

Seite 1 von 2



Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2 | 53879 Euskirchen
Tel: 02251-65074-0
Fax: 02251-65074-11
E-Mail: vhs@kreis-euskirchen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 15:30 Uhr
Freitag von 8:30 bis 12:30 Uhr

während der Beratungswoche:
Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 18:00 Uhr
Freitag von 8:30 bis 12:30 Uhr