Gesundheit / Kursdetails

Gymnastik für Körper und Seele

Ziel ist es, den gesamten Körper zu trainieren durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, Koordinationstraining, Gleichgewichtsübungen, Kraftausdauertraining und Entspannungsübungen. Im Mittelpunkt steht das körperliche und seelische Wohlbefinden der Teilnehmenden. Das Training wird mit unterschiedlichen Materialien variiert und differenziert. Dazu gehören u. a.: Therabänder, Bälle, das eigene Körpergewicht etc.
Bitte bringen Sie Hallenschuhe mit. Uhren und Schmuck sollten besser zu Hause bleiben.

Kursnr.: 201-81015

Beginn: Mi., 05.02.2020, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 9x

Kursort: Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2

Gebühr: 41,90 € inkl. Miete


Datum
05.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
03.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
10.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2




Volkshochschule Kreis Euskirchen

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