Gesundheit / Kursdetails

Gymnastik für Körper und Seele

Ziel ist es, den gesamten Körper zu trainieren durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, Koordinationstraining, Gleichgewichtsübungen, Kraftausdauertraining und Entspannungsübungen. Im Mittelpunkt steht das körperliche und seelische Wohlbefinden der Teilnehmenden. Das Training wird mit unterschiedlichen Materialien variiert und differenziert. Dazu gehören u. a.: Therabänder, Bälle, das eigene Körpergewicht etc.
Bitte bringen Sie Hallenschuhe mit. Uhren und Schmuck sollten besser zu Hause bleiben.

Kursnr.: 202-81015

Beginn: Mi., 09.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 12x

Kursort: Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2

Gebühr: 55,70 € inkl. Miete


Datum
09.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2

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Volkshochschule Kreis Euskirchen

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