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Gymnastik für Körper und Seele

Das Ziel dieses Kurses ist es, den kompletten Körper zu trainieren. Das schaffen wir durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, Koordinationstraining, Gleichgewichtsübungen und natürlich durch Kraftausdauertraining sowie Entspannungsübungen. Es werden Variationen und Differenzierungen der Übungen mit unterschiedlichen Materialien angeboten. Dazu gehören u. a.: Therabänder, Bälle, das eigene Körpergewicht etc. Der Spaßfaktor beim Training kommt natürlich auch nicht zu kurz.

Kursnr.: 221-81011

Beginn: Mi., 16.02.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 17x

Kursort: Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2

Gebühr: 83,70 € inkl. Miete


Datum
16.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2

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Volkshochschule Kreis Euskirchen

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