Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger mit Faszientraining

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte und Wolldecke mitbringen.

Asanas (Yoga-Stellungen) trainieren, strecken und kräftigen nicht nur Muskeln, Gelenke und die gesamte Wirbelsäule, sondern wirken ebenso intensiv auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven. Durch intensive Atemübungen (Pranayama) und geführte Tiefenentspannung werden diese Wirkungen unterstützt.

Kursnr.: 202-85111

Beginn: Di., 25.08.2020, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 8x

Kursort: Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum

Gebühr: 51,20 €


Datum
25.08.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Normannengasse, Zülpich, Bürgerbegegnungsstätte Martinskirche, Raum 1
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Normannengasse, Zülpich, Bürgerbegegnungsstätte Martinskirche, Raum 1
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Normannengasse, Zülpich, Bürgerbegegnungsstätte Martinskirche, Raum 1
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Normannengasse, Zülpich, Bürgerbegegnungsstätte Martinskirche, Raum 1
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Normannengasse, Zülpich, Bürgerbegegnungsstätte Martinskirche, Raum 1
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Normannengasse, Zülpich, Bürgerbegegnungsstätte Martinskirche, Raum 1
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum


Info:

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