Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga für fortgeschrittene Anfänger bis Mittelstufe mit Faszientraining

Bitte bequeme Kleidung, dicke socken, Matte und Wolldecke mitbringen.

Asanas (Yoga-Stellungen) trainieren, strecken und kräftigen nicht nur Muskeln, Gelenke und die gesamte Wirbelsäule, sondern wirken ebenso intensiv auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven. Durch intensive Atemübungen (Pranayama) und geführte Tiefenentspannung werden diese Wirkungen unterstützt.

Kursnr.: 201-85123

Beginn: Di., 21.01.2020, 18:45 - 20:30 Uhr

Dauer: 7x

Kursort: Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum

Gebühr: 51,20 €


Datum
21.01.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum




Volkshochschule Kreis Euskirchen

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