Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga für fortgeschrittene Anfänger bis Mittelstufe mit Faszientraining

Bitte bequeme Kleidung, dicke socken, Matte und Wolldecke mitbringen.

Asanas (Yoga-Stellungen) trainieren, strecken und kräftigen nicht nur Muskeln, Gelenke und die gesamte Wirbelsäule, sondern wirken ebenso intensiv auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven. Durch intensive Atemübungen (Pranayama) und geführte Tiefenentspannung werden diese Wirkungen unterstützt.

Kursnr.: 201-85124

Beginn: Di., 09.06.2020, 18:45 - 20:30 Uhr

Dauer: 3x

Kursort: Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum

Gebühr: 22,40 €


Datum
09.06.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:30 Uhr
Ort
Kettenweg 29, Zülpich, Grundschule, Gymnastikraum




Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2 | 53879 Euskirchen
Tel: 02251-65074-0
Fax: 02251-65074-11
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