Gesundheit / Kursdetails

Qigong - Weichheit und Kraft vereinen

Schöne fließende Übungen mit vielen spiraligen Bewegungen und malerischen Vorstellungsbildern: Die Wirbelsäule wird in alle Richtungen bewegt, die Schultern werden locker und geschmeidig. Die Gelenke werden im Zusammenspiel mit der Wirbelsäule weich und fließend gestärkt. Wir erfahren eine innere Kraft und Konzentration.
Diese schönen bewegten Übungen vitalisieren den Körper in einer besonderen Art. Nach dem Üben fühlt man sich erfrischt, weicher und kraftvoller. Sie erlernen auch einige Übungen, die Sie z. B. gegen hohen Blutdruck und bei Schlafstörungen etc. vorbeugend einsetzen können.

Kursnr.: 201-85206

Beginn: Mi., 12.02.2020, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 9x

Kursort: Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum

Gebühr: 77,20 € inkl. Miete


Datum
12.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Am Kreuzberg 36, Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Am Kreuzberg 36, Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Am Kreuzberg 36, Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Am Kreuzberg 36, Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Am Kreuzberg 36, Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum
Datum
03.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Am Kreuzberg 36, Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum
Datum
10.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Am Kreuzberg 36, Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Am Kreuzberg 36, Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Am Kreuzberg 36, Schleiden-Gemünd, Familienzentrum, Bewegungsraum




Volkshochschule Kreis Euskirchen

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