Gesundheit / Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

In diesem Kurs werden Rücken, Bauch und Beckenboden durch gezielte gymnastische Übungen gekräftigt und stabilisiert mit dem Ziel, Haltungsschwächen und Muskelverspannungen vorzubeugen bzw. zu verbessern. Die Gymnastik wird durch Körperwahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen ergänzt. Bitte rutschfeste Socken, kleines Kissen und lockere Kleidung mitbringen.

Kursnr.: 202-81103

Beginn: Mi., 09.09.2020, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 10x

Kursort: Euskirchen, Altes Rathaus, Saal

Gebühr: 35,60 €


Datum
09.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Saal




Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2 | 53879 Euskirchen
Tel: 02251-65074-0
Fax: 02251-65074-11
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