In diesem Kurs werden Rücken, Bauch und Beckenboden durch gezielte gymnastische Übungen gekräftigt und stabilisiert, mit dem Ziel, Haltungsschwächen und Muskelverspannungen vorzubeugen bzw. zu verbessern. Die Gymnastik wird ergänzt durch Körperwahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen.
Kursnr.: 231-81103
Beginn: Do., 02.03.2023, 09:30 - 10:15 Uhr
Dauer: 12x
Kursort: Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Gebühr: 54,20 € inkl. Miete
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kurparkstraße,
Schleiden-Gemünd, Turnhalle am Freibad
Info:
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