Gymnastik für Körper und Seele

Ziel ist es, den gesamten Körper zu trainieren durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, Koordinationstraining, Gleichgewichtsübungen, Kraftausdauertraining und Entspannungsübungen. Im Mittelpunkt steht das körperliche und seelische Wohlbefinden der Teilnehmenden. Das Training wird mit unterschiedlichen Materialien variiert und differenziert. Dazu gehören u. a.: Therabänder, Bälle, das eigene Körpergewicht etc.

Kursnr.: 212-81015

Beginn: Mi., 01.09.2021, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 13x

Kursort: Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2

Gebühr: 59,40 € inkl. Miete


Datum
01.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Billiger Str. 2, Euskirchen, Turnhalle Billiger Str. 2

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Volkshochschule Kreis Euskirchen

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