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Power-Yoga

Power Yoga hilft dem modernen Menschen, über seinen Körper Zugang zu sich zu finden, klarer und ruhiger zu werden und so zu mehr Energie und Lebendigkeit zu gelangen. Für den Yogastil bedeutet das konkret, dass in einer bestimmten Abfolge von Bewegungen die Atmung mit der Bewegung synchronisiert wird, um so natürlich von einem Asana zum nächsten zu leiten.
Das Power-Yoga-Programm wirkt ganzheitlich auf Körper und Seele, stärkt das Immunsystem, verbessert die Konzentration, regt die Fettverbrennung an und strafft die Körperkonturen.

Kursnr.: 201-85133

Beginn: Di., 11.02.2020, 20:00 - 21:15 Uhr

Dauer: 0x

Kursort: Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 200

Gebühr: 0,00 €

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Ausgefallen


Volkshochschule Kreis Euskirchen

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Tel: 02251-65074-0
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