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Yoga für den Rücken

Dieser Yogakurs richtet sich an alle Altersgruppen. Die Yogaübungen helfen Ihnen bei einem verspannten Schulter- und Nackenbereich, sowie dabei, den Rücken zu entspannen und die Muskulatur zu stärken. Die beteiligten Gelenke werden gut geschmiert und somit beweglicher. Die Übungsreihen sind stresslösend und entspannend. Sie helfen auch bei häufigen Kopfschmerzen und stabilisieren den Kreislauf. Bei regelmäßiger Anwendung wird zukünftigen Verspannungen durch Muskelaufbau effektiv vorgebeugt.

Kursnr.: 201-85131

Beginn: Di., 11.02.2020, 18:30 - 19:45 Uhr

Dauer: 2x

Kursort: Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 200

Gebühr: 0,00 €

Raum 200, Entspannungsraum
Baumstraße 2
53879 Euskirchen

Datum
11.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 200
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Baumstraße 2, Euskirchen, Altes Rathaus, Raum 200


Ausgefallen


Volkshochschule Kreis Euskirchen

Baumstraße 2 | 53879 Euskirchen
Tel: 02251-65074-0
Fax: 02251-65074-11
E-Mail: vhs@kreis-euskirchen.de

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Freitag von 8:30 bis 12:30 Uhr

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Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 18:00 Uhr
Freitag von 8:30 bis 12:30 Uhr