Kursdetails
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Pilates-Training am Vormittag

Pilates ist ein individuelles Dehn- und Krafttraining. Die tiefe Rumpf- und Rückenmuskulatur wird gezielt angesteuert, was Ihnen zu einer aufrechteren Haltung und geschmeidigeren Bewegungen verhelfen kann.


Bitte Matte, kleines Handtuch und Getränk mitbringen.


Kurstermine 18

Insgesamt gibt es 18 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  04.02.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
2 Mittwoch  •  11.02.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
3 Mittwoch  •  18.02.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
4 Mittwoch  •  25.02.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
5 Mittwoch  •  04.03.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
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