Kursdetails
Ganzheitliches Rückentraining am Vormittag
Inhalt ist ein intensives und präventives Training für Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur. Neben der Verbesserung des Körperbewusstseins soll Fehlhaltungen entgegengewirkt und verbesserte Beweglichkeit und Koordination erreicht werden.
| Kursnummer | 262-81116 |
| Beginn | Mo., 07.09.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Mo., 07.12.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
Saal Baumstraße 2, 53879 Euskirchen Raum 101 Baumstraße 2, 53879 Euskirchen |
| Kursleitung |
Claudia Kahle-Beckmann
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| Entgelt | 53,50 € |
| Bemerkungen | Rutschfeste Socken, kleines Kissen und lockere Kleidung. Keine Umkleide in Raum 101 am 09.11.26! |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 07.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Saal |
| 2 | Montag • 14.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Saal |
| 3 | Montag • 21.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Saal |
| 4 | Montag • 28.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Saal |
| 5 | Montag • 05.10.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Raum 101 |