Kursdetails
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Pilates-Training am Vormittag

Pilates ist ein individuelles Dehn- und Krafttraining. Die tiefe Rumpf- und Rückenmuskulatur wird gezielt angesteuert, was Ihnen zu einer aufrechteren Haltung und geschmeidigeren Bewegungen verhelfen kann.


Bitte Matte, kleines Handtuch und Getränk mitbringen.


Kurstermine 12

Insgesamt gibt es 12 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  09.09.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
2 Mittwoch  •  16.09.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
3 Mittwoch  •  23.09.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
4 Mittwoch  •  30.09.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
5 Mittwoch  •  07.10.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr Theater1, Parkettraum
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