Kursdetails
Fitnessgymnastik für Frauen
Wollen Sie Ihre Belastbarkeit verbessern und haben Sie Spaß an einer abwechslungsreichen und rückenschonenden Ausdauerschulung verbunden mit der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Übungen für die Koordination? Dann sind Sie hier richtig!
Zum Programm gehören Aufwärmen, Stretching, Problemzonengymnastik, Übungen für den Rücken und eine abschließende Entspannung.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Hallenturnschuhe, ggf. Antirutsch-Socken.
| Kursnummer | 261-81302 |
| Beginn | Mo., 26.01.2026, um 17:50 Uhr |
| Ende | Mo., 15.06.2026, 18:35 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Grundschule, Mehrzweckraum Kirchweg 2, 53919 Weilerswist |
| Kursleitung |
Stefanie Pohl
Marianne Mirgel |
| Entgelt | 52,50 € |
| Bemerkungen | Gymnastikmatte und Hallenturnschuhe, ggf. Antirutsch-Socken. |
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 26.01.2026 • 17:50 - 18:35 Uhr | Grundschule, Mehrzweckraum |
| 2 | Montag • 02.02.2026 • 17:50 - 18:35 Uhr | Grundschule, Mehrzweckraum |
| 3 | Montag • 09.02.2026 • 17:50 - 18:35 Uhr | Grundschule, Mehrzweckraum |
| 4 | Montag • 23.02.2026 • 17:50 - 18:35 Uhr | Grundschule, Mehrzweckraum |
| 5 | Montag • 02.03.2026 • 17:50 - 18:35 Uhr | Grundschule, Mehrzweckraum |